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安徽财经大学校园健身APP创建设想

发布时间:2018-09-06

摘要

  一、引言

  (一) 研究背景

  “一个民族只有拥有野兽般的体能, 才能在世界上立于不败之地”。近些年来有关学生体质下降、个别跑步猝死的报道引发人们的争议。高校体育必须要将课内和课外相互补充, 培养学生的体育运动参与意识。如今, “互联网+”爆炸的时代, 体育锻炼也未被大学生写入生活与日程。

安徽财经大学校园健身APP创建设想

  很多学校绞尽脑汁来改变这种现象, 如在扬州大学, 实行了“指纹打卡”;浙江大学从2010年开始将学生体质健康测试成绩挂钩于评奖评优和毕业;北京大学体育部推行了“心率测量”, 曾在2012年规定学生的体质健康成绩“占总成绩的10%”, 我们可以看到许多大学都开始尝试不同程度地将体质健康、体育成绩与学生表现、综合评价等挂钩来强化大学生对体育锻炼的重视程度。另外, 2018年, 安徽财经大学在学生体质方面做出新的要求, 即将学生的体测成绩记入档案, 以此来提高同学们锻炼健身的积极性。

  许多大学采取各种措施激励学生增强体质, 虽然在一段时间内收效较好, 但是运动不止于一段时间。如何才能让学生充分利用课外时间, 主动、积极地去健身运动这是值得我们思考的问题。

  (二) 现实意义

  我们经过思考后不难发现, 在校学生的体质普遍不高的原因主要体现在以下几个方面:一是学业繁重, 时间有限, 就算其想运动也是心有余而力不足;二是学生个人对运动没有较大的兴趣和爱好, 再加上学校, 同学的不重视进而忽视;三是学校可供运动的项目太少且单调, 去健身房太贵且不划算。综上所述, 笔者就安财在校学生运动现状做了调查, 了解其主要原因, 力求寻找解决方法。

  通过对安财在校学生的运动现状及所存在问题进行研究, 一方面可以知道影响他们运动积极性的原因;另一方面就问题提出解决方法, 通过产品设计、功能构思、开发创建校园健身APP来助力学生运动, 激励其积极、主动健身, 形成一个良好的运动习惯;另外, 通过校园健身APP, 同学们在扩展人际的同时还能通过这个平台来使自己运动器材的价值发挥到最大效用, 从而获得身体、精神、物质的三重满足。

  二、安财大学生课外运动现状

  发布的调查问卷中, 90.27%是安财在校学生填写, 据调查结果显示:在校生一天空闲时间在1个小时以下的比例是18.18%, 1小时以上3小时以下占比为25.25%, 3小时以上占比为56.57%。由数据可看出, 超过一半的学生一天空闲时间都在3小时以上, 这说明同学们的课外时间确实是比较充沛的。但是, 每天进行锻炼的学生比例为22.22%, 每周末进行锻炼的占比为15.15%, 一个月4次以上锻炼的占比为33.33%, 一个月3次以下锻炼的占比为29.29%, 这表明同学们虽然对运动有热情, 但是并不能做到身体力行。另外, 调查发现, 运动项目主要是散步的占比为62.63%, 跑步占比为47.47%, 各种球类比例为20.2%, 跳绳占比为5.05%, 其他项目的比例为24.24%。就目前情况来看, 运动多以散步为主, 种类还是不够多样。还有就是在喜欢一个人运动还是一群人一起玩的问题上, 43.43%的同学选择一起玩, 24.24%的同学选择一个人, 32.32%认为两种都可以。这表明大部分同学还是希望有一起健身的朋友会更有兴趣一些。

  调查问卷结果中关于是否想有一个“动友”的问题, 71.83%的同学表示肯定, 只有28.17%的同学表示否定, 这表明同学们是很希望能有朋友一起来运动的;另外, 关于是否愿意交换器具来运动的问题, 47.89%的同学表示愿意, 29.58%的同学表示可以考虑, 22.54%的同学表示不愿意, 说明近一半同学还是很乐意和别人分享器具, 体验运动共享的快乐;还有就是期望丰富运动项目如呼啦圈、踢毽子、武术、单车竞赛各占比30%左右, 这一数据说明同学们还是很倾向于能有丰富多样的项目来丰富活动;此外, 关于手机上近一个月内是否有运动软件的问题, 47.89%的同学是有的, 而52.11%的同学手机上是没有运动软件的。调查数据说明, 校园健身APP在学生中开发推广还是存在广阔空间的。

  三、市场上现有运动APP比较分析

  经查找相关资料得知, 市场上比较受欢迎的运动APP如咕咚、乐动力、悦跑圈, 还有近年兴起的微信运动等, 我们通过对受欢迎的运动APP进行现状分析, 可以获得一些校园健身APP运行的经验, 进而服务于同学, 激起其运动热情。

  首先是咕咚。它的界面设计和微信颇为相似, 没有陌生感, 所以上手难度较低。一级菜单分“运动”、“发现”、“消息”和“我”四部分。第一部分“运动”, 软件的第二部分和第三部分都是和社交有关, 最后一部分是个人信息, 包括运动记录、穿戴设备, 与微信关联后还可以查看好友排行。通过下载体验后, 可以得知其优点是设计较为简单, 所以操作方便, 期初用户会很喜欢。但是其不足之处也是显而易见的, 如页面设计上缺乏创新, 因和微信多少雷同, 所以好感度难以持久。

  其次是乐动力。其界面设计完全是另一种风格, 它更强调计步功能。软件启动后显示的第一个界面就是单纯的计步结果和燃烧热量, 另外提供有简单的空气质量信息;第二、第三部分都与社交功能相关, 其中第二部分是QQ、微博、微信好友排行, QQ账号只支持完整版, 而测试中使用的是轻聊版, 第三部分则是各种运动圈子;最后一部分是个人信息和应用设置, 内容不算多, 可以查看历史统计, 另外有一个名叫“乐福利”的入口, 可以使用积分兑换商品。界面中央的“+”可以进行记录运动和体重, 还可以和好友比拼平板支撑时间, 不过添加运动部分只能记录开始时间和运动时间, 点击第二个选项“开始跑步”, 才能详细记录跑步、步行和骑车的各项数据和轨迹。这款运动APP虽然没有体验过, 但经过功能类型描述, 我们可以得知其突出特点在于界面设计做出了自己的特色, 给用户不同的视觉冲击感;但是不能否认的是它在运动功能的完善上还需要做出进一步努力, 如运动部分的记录尚存在不足, 还有就是社交功能不是很令用户满意, 需进一步改进。

  再次是悦跑圈。这款APP比较特别的一点在于它采用了深色的主题, 界面上的元素看起来不那么直观, 不过如果是习惯在晚间运动的话, 会彰显其夜间主题。其功能相对简单些, 第一页是运动的累计数据, 第二页是用户排行榜, 第三页是社交功能, 其中, 包括跑友和跑团等, 还有各式活动, 最后是个人资料和应用设置选项, 另外, 软件底栏中央依然是跑步记录界面, 界面的架构依然很简单, 记录过程中可以锁定屏幕, 也可以选择隐藏。

  通过体验, 我们可以感知到悦跑圈能流行甚久的原因在于人性化设计。一是在其首页会显示出当日的天气预报、空气质量与PM值, 可以很好地帮助你决策是否外出运动;二是由于支持GPS定位, 所以该软件可精准地记录下每次运动的轨迹和行程, 它会有语音播报告知你的运动情况, 会适时给你鼓励, 锻炼耐力;三是当结束跑步时, 该软件也会提示你做放松运动, 并显示出你所跑的路线以及总计时间与距离, 很好地为你分析出这次运动的匀速、配速以及所消耗的卡路里。但是美中不足的是当你乘坐地铁或公交时忘记关闭软件, 它依然会在后台运行, 依然进行自动记录, 这就会使一天运动的有效数据失真。

  最后是微信运动。因为现在大多数人都使用微信, 所以微信记步用起来还是很方便的, 它会记录每天所走的步数, 然后将你和其他好友的步数进行排名, 排名第一的会占领封面, 另外会在每天晚上11点左右通知你是多少名, 谁在当天夺得冠军。微信运动在便捷的同时也存在着一些小的不足, 如只是单纯的记步, 若在乘公交时站着也会记录, 这样的数据就不是很真实, 而且排名只是限于微信好友, 对鼓励运动没有起到正强化的作用。

  通过对以上几款运动APP功能了解或体验分析, 我们可以得出以下几点:一是随着生活和技术水平的提高, 运动APP的开发价值还是很大的, 所以有必要开发这款APP;二是市场上目前流行的运动APP没有针对学生这个专门群体来做, 所以把学生作为这款新的健身APP的目标用户, 其前景还是很可观的;三是开发一款新的运动APP不仅要具备一般功能而且要做出个性化设计, 满足在校学生的运动需求, 能更好地激发起同学对运动的热爱和坚持。

  四、创建安财校园健身APP的构想与方案设计

  (一) 目标选择

  作为一名安财在校学生, 深谙现在许多同学运动中存在的问题, 通过问卷调查了解学生意愿, 得知一半以上的同学手机中没有合适的或者喜爱的运动APP来满足自己的需要。另外, 学生中大部分都对手机十分迷恋, 因此一般应用软件的操作不存在什么问题, 重点需要考虑的就是如何使设计在人性化的基础上彰显个性, 从而助力学生运动健身, 增强体质。

  (二) 产品构思

  首先, 就其界面设计而言, 会以直观大方为基调分两个主题背景, 这是根据调查结果得知在早晨运动的人数和晚上8点后的人数是最多的, 所以一个早间阳光主题, 一个夜晚月光主题, 与环境融为一体, 增强其锻炼欲望。

  其次, 在功能上突出个性化设计, 这是一款专为学生量身打造的产品, 除了一般的天气提醒外, 会多增一个栏目就是将自己的体育课置入其中, 可以帮你合理调配时间查看自己的运动记录;会在前一天晚上让你设置一下你第二天的运动计划, 到时间会按时播报督促你坚持锻炼;这里面不仅有体力运动, 还有脑力运动, 在你运动完后, 可以搜索查找相关放松功能, 如音乐、诗词等益智类项目, 如果此时圈子里刚好有志同道合的朋友聚在一起, 不仅锻炼了身体, 也可以促进个人交往圈子的拓展;它会在一周、一月、半年后对你的运动数据做一个更新, 并且自动告知你的运动情况, 若表现持久, 会在你的圈子里晒给大家, 前提是得经过你的同意。

  最后, 其独特之处在于它会相当于一个运动器材交换平台, 个体之间的运动器械是单一的, 使用时间久了兴趣会减少。如果有这样一个平台, 你可以把你不想再用或者是暂时用不上的器材放在运动器材交换栏上, 通过发布信息, 来让其他运动的同学看到, 如果双方意愿一致, 可以通过一段时间的租用来让闲置器材发挥价值, 如果租期不定, 也可以按时收费如1小时5角。开始可能因为在线人数的关系收益不高, 但是随着产品功能效用的完善推广, 用的人多了收益也会增加。

  这款健身APP是集运动、学习、社交、利益共享为一体的学生专属产品, 它的目标群体就是在校学生, 所以会充分考虑学生的运动需要及个性需求, 在人际的鼓励下进行物质激发, 从而使学生爱上运动。

  五、问题与不足

  本文是就安财当前在校学生运动中存在的问题进行思考, 期望通过一款实用有效的校园健身APP来助力学生运动, 但需要明确的一点的是这款校园健身APP也只是一种手段或是一种激励工具, 它本身在研发、推广运行等方面还存在许多问题, 现就问题进行归纳, 以期找出更加有效可行的办法。

  首先, 在健身APP功能上, 虽然可以体现个性化设计, 但是用户体验的满意度现在难以有相关数据支持, 所以在开发前可以针对样本分析进行满意度调查。

  其次, 该APP的开发运行需要专门的技术、管理、营销人员, 所需专业化程度较高, 所以后期持续更新维护的问题需要仔细考虑。

  再次, 平台上所提供的运动器材租借共享需要专门的信息维护支持, 还要较高的技术手段来确保个人身份信息, 支付方式的安全, 所以在技术上还需进一步完善。

  最后, 在校学生因受到网络等多种诱惑的冲击, 加之自律能力有待提高, 运动意识淡薄要一时改变较为困难, 需要长期努力。

  总之, 一个校园健身APP的出现仅作为一个激励安财在校大学生坚持运动的手段, 不是唯一, 只有通过科技手段来助力运动, 这才是一款有生命力的产品。

  另外, 作为学生, 我们应该从思想上重视起来, “东亚病夫”已经离我们远去, 但是曾经那段耻辱却始终不能抹去, 现在虽是知识经济的时代, 但是国际时局动荡不安, 许多80后、90后甚至00后将会是国家现代化建设的中坚力量, 如果没有一个强壮的体魄如何担这国之大任?

  青春珍贵又短暂, 我们不应该让手机网络束缚住我们的脚步, 应该放下手机, 走向操场, 走向身心健康, 尽情拥抱活力四射的运动圈。

  参考文献
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  [2]侯云, 张健, 王厚雷, 侯佳.体育锻炼对大学生身心健康的影响研究[J].四川体育科学, 2016 (3) .
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